|
Работает кремлёвская диета в соответствии со следующим принципом: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием углеводов), он расходует внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях. В связи с этим важно не СКОЛЬКО ты съел, а СКОЛЬКО ты употребил углеводов.
|
Доклад врача Шиповой Е.И. - Кафедра восстановительной и профилактической медицины РГМУ на Шестой Всероссийской научно-технической конференции г.Вологда
Перейти на страницу материала >>... Читать дальше » |
Один из первых навыков самообслуживания – умение есть ложкой и пить из чашки. Первый шаг к этому малыш делает примерно в полгода, когда начинает держать в руке кусочки твердой пищи. Примерно в год ребенок предпринимает активные попытки есть без помощи взрослых, проявляет интерес к столовым приборам; крайне важно не упустить момент заинтересованности малыша. Полностью самостоятельно есть ребенок способен уже к полутора-двум годам, делать это опрятно – к трем, а в четыре может вполне сносно управляться ножом и вилкой.
|
Ни для кого не секрет, что дети любят играть. Родители с удовольствием радуют своих детей, покупая им все новые и новые игрушки. Но далеко не каждый взрослый задает себе вопрос: «Для чего нужна игра? В чем ее смысл и значение?» Чаще всего считают, что игра-это средство занять, развлечь ребенка, отвлечь от шалостей, капризов - «чем бы дитя не тешилось…». Для родителей, которые внимательны к играм своего малыша, сами участвуют в них, игра становится одним из значимых средств воспитания
|
